小日常愛漂亮顧健康 La Esance伊頌天然鉑金膠原私密香粉評價∣兼顧女性膠原蛋白與私密處保健 by 林人青 2025-04-04 by 林人青 2025-04-04 La Esance伊頌天然的【鉑金膠原私密香粉】，營養師排名第一的保養型膠原蛋白，是市面上少見結合私密調理＋膠原蛋白補充 … 閱讀全文
小日常顧健康 迪化街莊廣和堂評價∣推薦中醫博士莊淑旂食補，女性更年期調養：密閨蜜女寶珍珠精萃 by 林人青 2025-01-25 by 林人青 2025-01-25 同事試了中醫博士莊淑旂配方傳承的莊廣和堂女人三春系列作食療調養，皮膚恢復健康狀態讓我嘖嘖稱奇~ 閱讀全文
小日常顧健康 cofit體驗評價∣名醫宋晏仁團隊211餐盤 一對一營養師教你怎麼吃才會瘦！ by 林人青 2023-12-13 by 林人青 2023-12-13 專屬營養師費用上不太便宜，cofit不管是否是行銷使然或FB、Google廣告追蹤，總之我被眾多粉絲頁一致洗版，趁著香蕉 … 閱讀全文
小日常顧健康 日本私密處保養推薦∣女性夏日清爽就靠BIZKI草本浣熊私密處異味清潔噴霧！ by 林人青 2023-12-09 by 林人青 2023-12-09 夏季悶熱私密肌最容易出問題，本身以穿裙子居多保持通風，當然私密處保養也相當重視！隨時可使用的噴霧就成了貼心閨蜜，來自日本 … 閱讀全文
小日常顧健康 確診了怎麼辦？我的確診實錄3步驟：找診所通報/確診證明/勸奉堂清冠一號 by 林人青 2022-10-10 by 林人青 2022-10-10 儘管一直很小心，但終究確診了，疫情政策時常在變，針對我在2022年9月確診的狀況，簡單分享一下。 閱讀全文
小日常顧健康 Biotin 生物素心得∣atomy艾多美生物素(維他命H) 頭髮生長改善有感 / 其他網路口碑推薦筆記 by 林人青 2022-07-16 by 林人青 2022-07-16 不知是因為焦慮還是老化，有一陣子掉髮掉到心驚，直到看到朋友臉書分享有同樣困擾，以補充來自韓國的atomy艾多美生物素(維 … 閱讀全文
小日常顧健康 疫情政策資訊連結統整∣衛福部與疾管局整合資訊網：關於確診/疫苗/居隔/快篩/防疫門診/領藥 一次看！ by 林人青 2022-06-06 by 林人青 2022-06-06 終於今天衛福部與疾管局提供了一個資訊整合網，把確診/疫苗/居隔/快篩/門診/領藥相關資訊做統整，立馬加入我的書籤，但還是 … 閱讀全文
小日常顧健康 確診給付？勞保局的13道QA ∣ 確診之被保險人申請居家照護期間傷病給付 by 林人青 2022-05-29 by 林人青 2022-05-29 針對「確診之被保險人申請居家照護期間傷病給付」勞保局有13個QA解答，坦白說內容有點多根本記不住，網頁也是PDF檔，由於 … 閱讀全文
小日常顧健康 疫情政策∣線上申請快篩陽性證明、接觸者隔離證明 by 林人青 2022-05-28 by 林人青 2022-05-28 隨著疫情爆發，周邊親友一個個確診，就算沒有確認也有接觸的風險，除了 「台灣社交距離」APP 隨時藍芽開啟以外，政策新聞像 … 閱讀全文
小日常顧健康 睡眠障礙∣睡不著睡不好失眠苦該如何？從飲食、寢具、運動3方面著手調養 by 林人青 2022-04-27 by 林人青 2022-04-27 隨著年紀增長發現睡不著睡不好真的很痛苦！睡眠障礙成因真的有點複雜無法一言以蔽之，好的飲食習慣、舒適的睡眠環境還有適量運動 … 閱讀全文
小日常顧健康 頭皮保養∣用Aromase艾瑪絲2% 5α捷利爾頭皮淨化液清潔、Moonlight莯光養髮/Dr’s Formula台塑生醫強化髮根(標靶促進液) by 林人青 2022-04-08 by 林人青 2022-04-08 頭皮健康攸關髮根健康和髮質，從口碑不錯的MIT品牌：Aromase艾瑪絲、Moonlight莯光養髮、Dr’s Form … 閱讀全文
小日常顧健康 德國好物∣ 好口碑的碧然德Brita Marella 3.5L馬利拉濾水壺微開箱和迷之懸疑價格比較 by 林人青 2022-03-16 by 林人青 2022-03-16 德國濾水壺Brita碧然德被暱稱為「國民濾水壺 」，我家使用的是Marella馬利拉3.5L濾水壺，前陣子不小心摔壞打算 … 閱讀全文
小日常顧健康 日本保健食品∣推薦給3C族：美納力視倍佳覆盆莓膠囊，3大護眼成分花青素/葉黃素/玉米黃素 都在這1袋！(鍾麗緹愛用款) by 林人青 2022-02-20 by 林人青 2022-02-20 現代人應該很難不是3C族，上班工作用電腦、下班娛樂也離不開手機、平板，用眼過度不僅疲勞痠澀，視線模糊，因此護眼保健食品是 … 閱讀全文
小日常顧健康 CoQ10品牌推薦∣來自日本「STELLA豪華還原型輔酶Q10」改善失眠提升睡眠品質，重拾精神活力！ by 林人青 2022-01-27 by 林人青 2022-01-27 近來飽受失眠之苦，有時是睡不著、有時是睡不好，離奇的是年輕時根本沒有這種困擾，朋友說該補充「CoQ10」啦！推薦了在日本 … 閱讀全文
小日常顧健康 日本青汁推薦∣苦味退散！STELLA豪華青汁固態新食感，輕鬆增加蔬菜攝取量！ by 林人青 2022-01-18 by 林人青 2022-01-18 青汁的味道我個人實在有點不敢恭維，不至於到不敢喝，但每當要沖泡時就需要點心理建設，喝得這麼有壓力何必呢？好在被我發現ST … 閱讀全文
