各類纖食凍貌似流行好一陣子,雖說維持體態最終就是要做好飲食控制,但人難免會受誘惑,放縱之餘就想作弊(?),這時候只要稍微有個名人推薦很容易就入坑!Musetime莯蒔的纖纖蒔光凍
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纖纖蒔光凍開箱
不得不說包裝就是很得女性喜歡,淺色粉系視覺上很舒服,打開看到盒裝共有12小條,每條獨立小包裝,看起來精緻時尚。
每條15g、熱量9.7卡。
背面也有標示成份,主打的是順暢排空、低熱量。
主要是添加益生菌幫助快速代謝,根據官網資料,比較特別的還有綠咖啡萃取,攔截澱粉吸收降低熱量攝取,超級藤黃果減少油的形成,柑橘和瓜拿納則是提高代謝,綜合蔬果就是補充膳食纖維以及促進腸蠕動。
口感上是製作成果凍、風味方面是製作成莓果口味,這點也很討喜!
實際拿在手上非常小一包,隨身可攜帶也不會忘了吃。
纖纖蒔光凍怎麼吃
建議是說餐前食用,而且也不要喝茶、咖啡影響代謝,要喝的話盡量間隔2小時左右。最好的是要搭配多喝水,除此之外沒有什麼特別的。
打開包裝之後會聞到明顯的水果香氣,一邊推擠一邊食用、不會弄髒手,不過雖說是莓果口味,整條擠出來顏色比我想像中的深啊,可能濃縮各種成份吧。
口感上就真的像在吃果凍,很好咀嚼,如官網所言,好吃所以也不會忘記吃。
纖纖蒔光凍有效嗎
第一次購入就買了兩盒來吃,差不多將近一個月的份量。
個人感覺是食用後再進食,會比較有飽足感,用餐的份量會稍微有點節制,應該就是以這個概念協助體態控管吧。
代謝的部分比較有感,清空排泄是有比較順暢。
至於體態,體重方面有往下掉一咪咪,很微小。
由於清空有感,所以大部人說肚子比較平這點也是很認可。
纖纖蒔光凍副作用
後續又有回購一次,會覺得還是有微微拉肚子的感覺。
爬文之後也發現有些網友有類似情況,所以就沒有每天吃,中間有間隔一兩天,就比較沒有這樣情形。
另外食用後會覺得比較容易口渴,也剛好本來就建議要常喝水,期間水是喝得蠻多的。
對我而言大概就是這2點副作用吧。
纖纖蒔光凍評價
整體來說以個人體質來說效益沒有那麼顯著,畢竟是中年人的身體(嘆),單靠餐前吃果凍可能不夠力,加上後期有一點微拉肚子,就沒有繼續回購。
當然價格上覺得也是不便宜,還好官網販售有優惠組可以選擇,覺得觀望者是可以找朋友合購試試看,近期也推出不少新商品/新口味可以挑選,光是看包裝就賞心悅目。
目前大部分網上的口碑都還不錯,但我想就把這個當作一種體態管理的輔助吧,別太依賴也別太奢望有誇大成效,畢竟飲食控管才是正途。
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